專家建議，狗狗一星期應運動三次，其中應包括散步及跑步。但狗隻的運動量乃需要視乎其年歲與體積，最好參照專家的意見，以免狗隻運動過量。

狗隻做適當的運動，除了能促進血液循環、消化及新陳代謝外，亦有助鍛鍊肌肉變得結實，並且增強體內對病菌的抵抗力。反之，缺乏運動會容易導致肌肉萎縮、動作遲緩，甚至亂咬亂叫等神經質的毛病。

犬隻吃飽或過度飢餓，也不宜運動，不則容易引起消化不良、脹氣等胃腸問題。在一般情況下，狗狗吃飽後應休息最少一小時，讓食物充分消化才運動。

另外，也要注意運動的時間，夏天及秋天長期曝曬，可能會曬傷犬隻，甚至中暑休克，嚴重則罹患皮膚癌，因此不要挑中午大二時至下午二時運動，傍晚則較佳。

當犬隻完成運動後，應給予擁抱或鼓勵，不但可增進與狗狗的感情，更會令牠更喜歡運動。

狗狗在運動前後，避免喝大量開水，令犬隻的胃扭轉，嚴重者可致命，應在運動前後半小時喝水。大型犬在一歲前不宜過度運動，由於肌肉與骨骼正在發育，這樣會引致長期運動傷害困擾。